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ESN Protein Pancakes

✔ Schnell zubereitet: In Wasser anrühren und kurz ziehen lassen
✔ Enthält bis zu 65 % Proteine
✔ Lecker und fluffig
✔ Kann geschmacklich mit unseren Flavor Drops oder Flavn Tastyperfekt kombiniert und veredelt werden
✔ Auch sehr lecker mit unserer Peanut Butter

Dieses Produkt ist derzeit ausverkauft und nicht verfügbar.

Proteinreiche Pancakes

Fluffig und lecker

Nährwerte
pro 100 g Pulver
Brennwerte 1528 kJ / 365 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 7,5 g
Protein 65 g
Salz 160 mg

Zutaten

Molkeneiweißkonzentrat, Milchprotein, Eiprotein, Buchweizenmehl, Inulin, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Salz, Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff (Beta Carotin), Emulgator (Lecithin).

Empfohlener Zeitpunkt

Die ESN Protein Pancakes sind jederzeit zu genießen – morgens nach dem Aufstehen, zum Mittag- oder Abendessen sowie als proteinreiche Mahlzeit für zwischendurch.

Zubereitung

Für 3 – 4 Pancakes 100 g Pulver (exakt abwiegen) mit 200 ml Wasser mischen und zu einem glatten Teig verrühren. Den Teig dann 2 – 3 Min. stehen lassen. Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Anschließend den Teig portionsweise in die Pfanne gießen und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.

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5 von 5 Sternen

2 Bewertungen

  1. Monika So

    Super lecker! Gebe Früchte gleich mit in die Pfanne. Die ESN Nutella gehört natürlich dazu❤️

    (0) (0)

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  2. Deborah F

    Die kann ich sehr empfehlen. Schmecken gut und einfach in der Zubereitung. Ich misch manchmal das Flavn Tasty dazu.

    (0) (0)

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