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Mineralien

Wer Sport treibt, verbraucht Nährstoffe, denn bei körperlich Aktiven läuft der Stoffwechsel auf Hochtouren. Neben den gewünschten Kalorien verbrauchen wir dabei aber auch wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Um einem Nährstoffmangel vorzubeugen, können Sportler bei zu viel Belastung zu nahrungsergänzenden Mineralien greifen.

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