ESN Designer Protein Pudding | 380g
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Der ESN Designer Protein Pudding ist ein köstlicher, proteinreicher Pudding, der den Aufbau und Erhalt von Muskeln unterstützt. Ideal für Frühstück, Zwischenmahlzeiten oder als Snack vor oder nach dem Training, ohne zusätzlichen Zucker.
- Pudding-Pulver zum Anrühren
- Hoher Proteingehalt: bis zu 23g Eiweiß pro Portion
- Kein zugesetzter Zucker
- Super cremig und lecker
- Kalt und warm zu genießen
- Einfache Zubereitung - ohne Kochen
- Erhältlich in verschiedenen Sorten
- Hergestellt in Deutschland
| Nährwerte Vanilla Cream | pro 100 g | pro 30 g* |
|---|---|---|
| Energie | 1422 kJ / 338 kcal | 426 kJ / 101 kca |
| Fett | 1,1 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 7,6 g |
| davon Zucker | 3,9 g | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 53 g | 16 g |
| Salz | 0,84 g | 0,25 g |
| *Nährwerte für eine Portion aus 30 g Pulver mit 200 ml Wasser | ||
| Nährwerte Chocolate Flavor | pro 100 g | pro 30 g* |
| Energie | 1435 kJ / 342 kcal | 430 kJ / 102 kcal |
| Fett | 2,8 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 6,9 g |
| davon Zucker | 3,3 g | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 53 g | 16 g |
| Salz | 0,94 g | 0,28 g |
| *Nährwerte für eine Portion aus 30 g Pulver mit 200 ml Wasser | ||
| Nährwerte Neutral | pro 100 g | pro 30 g* |
| Energie | 1446 kJ / 344 kcal | 434 kJ / 103 kcal |
| Fett | 1,1 g | < 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 6,8 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 58 g | 17 g |
| Salz | 0,28 g | 0,08 g |
| *Nährwerte für eine Portion aus 30 g Pulver mit 200 ml Wasser | ||
| Nährwerte Hazelnut Nougat | pro 100 g | pro 30 g* |
| Energie | 1428 kJ / 340 kcal | 428 kJ / 102 kcal |
| Fett | 1,8 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 6,9 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g | 2,1 g |
| Eiweiß | 54 g | 16 g |
| Salz | 0,82 g | 0,25 g |
| *Nährwerte für eine Portion aus 30 g Pulver mit 200 ml Wasser | ||
| Nährwerte Black & White Vanilla | pro 100 g | pro 30 g* |
| Energie | 1480 kJ / 352 kcal | 444 kJ / 105 kcal |
| Fett | 2,1 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 8,7 g |
| davon Zucker | 5,5 g | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 53 g | 16 g |
| Salz | 0,87 g | 0,26 g |
| *Nährwerte für eine Portion aus 30 g Pulver mit 200 ml Wasser | ||
| Nährwerte Dark Cookies & Cream | pro 100 g | pro 30 g* |
| Energie | 1453 kJ / 346 kcal | 436 kJ / 103 kcal |
| Fett | 2,8 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 8,0 g |
| davon Zucker | 5,4 g | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 50 g | 15 g |
| Salz | 0,90 g | 0,27 g |
| *Nährwerte für eine Portion aus 30 g Pulver mit 200 ml Wasser | ||
| Nährwerte Cinnamon Sugar | pro 100 g | pro 30 g* |
| Energie | 1452 kJ / 346 kcal | 435 kJ / 103 kcal |
| Fett | 1,2 g | weniger als 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 6,7 g |
| davon Zucker | 3,9 g | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 60 g | 18 g |
| Salz | 0,71 g | 0,21 g |
Zutaten: Vanilla Cream:
MILCHproteinkonzentrat 67%, modifizierte Stärke, Inulin, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucra- lose, Steviolglycoside aus Stevia), Farbstoff (Carotin), Vanillesamenrückstand 0, 05%.
Zutaten: Chocolate Flavor:
MILCHproteinkonzentrat 63%, Modifizierte Stärke, Kakaopulver (stark entölt) 11%, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Kakaopulver 2,1%, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).
Zutaten: Neutral:
MILCHproteinkonzentrat 72%, modifizierte Stärke, Inulin, Verdickungsmittel (Xanthan).
Zutaten: Hazelnut Nougat:
MILCHproteinkonzentrat 67%, modifizierte Stärke, Kakaopulver (stark entölt) 5,5%, Inulin, Aroma, Verdickungsmittel (Xan- than), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).
Zutaten: Black & White Vanilla:
MILCHproteinkonzentrat 66%, modifizierte Stärke, Keksstücke 6% (WEIZENmehl, Zucker, Palmfett, Kakaopulver (stark entölt), Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonat), Salz), Aroma, Verdickungsmittel v (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Farbstoff (Carotin), Vanillesamenrückstand.
Zutaten: Dark Cookies & Cream:
MILCHproteinkonzentrat 60%, Modifizierte Stärke, Keksstücke 6% (WEIZENmehl, Zucker, Palmfett, Kakaopulver (stark entölt), Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonat), Salz), Kakaopulver (stark entölt), Inulin, Verdickungsmittel (Xanthan), Aroma, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).
Zutaten: Cinnamon Sugar:
MILCHproteinkonzentrat 75%, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel (Xanthan), Aroma, Inulin, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Vanilleextrakt 0,2%, färbendes Lebensmittel (GERSTEN malzextrakt (GLUTENfrei), Ceylon-Zimtpulver 0,1%.
Für eine Portion mixt du 30 g Pulver (2 gestrichene Messlöffel, innenliegend) mit 200 ml Milch oder Wasser. Dann lässt du den Pudding 5 Minuten stehen und rührst ihn vor dem Verzehr noch einmal durch. Wir empfehlen dir, für die Zubereitung einen Shaker zu nutzen.
Tipp: Du kannst den Pudding auch warm genießen, gib dafür den angerührten Mix einfach für 50 Sekunden bei 600 W in die Mikrowelle. Genieße ein bis drei Portionen á 30 g pro Tag, egal ob vor oder nach dem Training und als Zwischenmahlzeit.
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