ESN Designer High Protein Pudding | 360g
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Gönn dir einen köstlichen ESN Designer High Protein Pudding als perfekte Ergänzung zu deinem Fitness- und Diätplan. Mit bis zu 23 g Protein pro Portion unterstützt dieser Pudding effektiv deinen Muskelaufbau und hilft beim Fettabbau, ohne dabei Zucker hinzuzufügen. Egal, ob du ihn kalt oder warm geniessen möchtest, die einfache Zubereitung ohne Kochen macht ihn ideal für jede Gelegenheit. Der cremige Genuss in verschiedenen Sorten passt perfekt in eine bewusste Ernährung und lässt sich mühelos in deinen Alltag integrieren. Durch die Kombination aus High-Protein und Low-Carb ist dieser Pudding ein Muss für alle, die ihren Ernährungsplan optimieren möchten.
- Bis zu 23 g Protein pro Portion: Unterstützt Muskelaufbau und Regeneration.
- Ohne Zuckerzusatz: Ideal für eine Low-Carb-Diät.
- Super cremig und vielseitig: Kalt und warm ein Genuss.
- Einfache Zubereitung: Kein Kochen notwendig.
- Hergestellt in Deutschland: Qualität, der du vertrauen kannst.
Nährwert | pro 100g | pro Portion (30g) |
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Vanilla Cream | ||
Energie | 1422 kJ / 338 kcal | 426 kJ / 101 kcal |
Fett | 1,1 g | 0,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 25 g | 7,6 g |
davon Zucker | 3,9 g | 1,2 g |
Ballaststoffe | 6,8 g | 2,0 g |
Eiweiß | 53 g | 16 g |
Salz | 0,84 g | 0,25 g |
Chocolate Flavor | ||
Energie | 1435 kJ / 342 kcal | 430 kJ / 102 kcal |
Fett | 2,8 g | 0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 23 g | 6,9 g |
davon Zucker | 3,3 g | 1,0 g |
Ballaststoffe | 6,1 g | 1,8 g |
Eiweiß | 53 g | 16 g |
Salz | 0,94 g | 0,28 g |
Neutral | ||
Energie | 1446 kJ / 344 kcal | 434 kJ / 103 kcal |
Fett | 1,1 g | < 0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 23 g | 6,8 g |
davon Zucker | 4,0 g | 1,2 g |
Ballaststoffe | 4,0 g | 2,0 g |
Eiweiß | 58 g | 17 g |
Salz | 0,28 g | 0,08 g |
Hazelnut Nougat | ||
Energie | 1428 kJ / 340 kcal | 428 kJ / 102 kcal |
Fett | 1,8 g | 0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 23 g | 6,9 g |
davon Zucker | 3,8 g | 1,1 g |
Ballaststoffe | 6,9 g | 2,1 g |
Eiweiß | 54 g | 16 g |
Salz | 0,82 g | 0,25 g |
Black & White Vanilla | ||
Energie | 1480 kJ / 352 kcal | 444 kJ / 105 kcal |
Fett | 2,1 g | 0,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 29 g | 8,7 g |
davon Zucker | 5,5 g | 1,7 g |
Ballaststoffe | 2,5 g | 0,8 g |
Eiweiß | 53 g | 16 g |
Salz | 0,87 g | 0,26 g |
Dark Cookies & Cream | ||
Energie | 1453 kJ / 346 kcal | 436 kJ / 103 kcal |
Fett | 2,8 g | 0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 27 g | 8,0 g |
davon Zucker | 5,4 g | 1,6 g |
Ballaststoffe | 7,3 g | 2,2 g |
Eiweiß | 50 g | 15 g |
Salz | 0,90 g | 0,27 g |
Cinnamon Sugar | ||
Energie | 1452 kJ / 346 kcal | 435 kJ / 103 kcal |
Fett | 1,2 g | weniger als 0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 23 g | 6,7 g |
davon Zucker | 3,9 g | 1,2 g |
Ballaststoffe | 3,2 g | 0,9 g |
Eiweiß | 60 g | 18 g |
Salz | 0,71 g | 0,21 g |
Vanilla Cream: Milchproteinkonzentrat 67%, modifizierte Stärke, Inulin, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Farbstoff (Carotin), Vanillesamenrückstand 0,05%.
Chocolate Flavor: Milchproteinkonzentrat 63%, modifizierte Stärke, Kakaopulver (stark entölt) 11%, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Kakaopulver 2,1%, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).
Neutral: Milchproteinkonzentrat 72%, modifizierte Stärke, Inulin, Verdickungsmittel (Xanthan).
Hazelnut Nougat: Milchproteinkonzentrat 67%, modifizierte Stärke, Kakaopulver (stark entölt) 5,5%, Inulin, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).
Black & White Vanilla: Milchproteinkonzentrat 66%, modifizierte Stärke, Keksstücke 6% (Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Kakaopulver (stark entölt), Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonat), Salz), Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Farbstoff (Carotin), Vanillesamenrückstand.
Dark Cookies & Cream: Milchproteinkonzentrat 60%, modifizierte Stärke, Keksstücke 6% (Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Kakaopulver (stark entölt), Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonat), Salz), Kakaopulver (stark entölt), Inulin, Verdickungsmittel (Xanthan), Aroma, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).
Cinnamon Sugar: Milchproteinkonzentrat 75%, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel (Xanthan), Aroma, Inulin, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Vanilleextrakt 0,2%, färbendes Lebensmittel (Gerstenmalzextrakt (Glutenfrei), Ceylon-Zimtpulver 0,1%).
Für eine Portion mixt du 30 g Pulver (2 gestrichene Messlöffel, innenliegend) mit 200 ml Milch oder Wasser. Dann lässt du den Pudding 5 Minuten stehen und rührst ihn vor dem Verzehr noch einmal durch. Wir empfehlen dir, für die Zubereitung einen Shaker zu nutzen.
Tipp: Du kannst den Pudding auch warm geniessen, gib dafür den angerührten Mix einfach für 50 Sekunden bei 600 W in die Mikrowelle. Geniess ein bis drei Portionen à 30 g pro Tag, egal ob vor oder nach dem Training und als Zwischenmahlzeit.
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