KoRo Bio Kokosmehl | 1kg - fitgrade.ch
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KoRo Bio Kokosmehl | 1kg

Fein vermahlenes Bio Kokosmehl von KoRo mit nussig-süssem Aroma – ideal zum Backen, Binden und Mixen. Die 1‑kg‑Vorteilspackung bringt Vielfalt in deine Low‑Carb Küche.

  • 100 % Bio-Kokos, entölt & leicht zu verarbeiten
  • Protein- & ballaststoffreich, mit reduziertem Kohlenhydratanteil
  • Vielseitig: für Pancakes, Kuchen, Saucen & Smoothies


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Ob Pancakes, Kuchen oder cremige Bowls: KoRos Bio Kokosmehl überzeugt mit nussig-süssem Geschmack, feiner Textur und starker Bindekraft. Es lässt sich klümpchenarm einarbeiten, verleiht Teigen angenehme Saftigkeit und macht Saucen sowie Smoothies herrlich cremig. Die 1‑kg‑Vorteilspackung im wiederverschliessbaren Beutel ist perfekt für deinen Vorrat – ideal, wenn du regelmässig backst oder kochst.

Vielseitig im Alltag

Von Pancakes über Muffins bis hin zu Brot – Kokosmehl ist ein unkomplizierter Allrounder in der süssen und herzhaften Küche. Dank seiner hohen Saugfähigkeit bindet es Flüssigkeit zuverlässig und eignet sich auch zum natürlichen Andicken.

  • Backen: lockere Pancakes, Muffins, Cookies & Kuchen
  • Kochen: sämige Saucen, Currys & Eintöpfe ohne Zusatzstoffe
  • Mixen: Smoothies & Bowls mit feiner Kokosnote

So gelingt die Anwendung

Kokosmehl ist besonders saugfähig. Plane deshalb etwas mehr Flüssigkeit ein und ersetze in klassischen Rezepten am besten nur einen Teil des verwendeten Getreidemehls. Für Saucen und Smoothies genügt bereits eine kleine Menge, um die gewünschte Cremigkeit zu erreichen.

Konsistenz & Geschmack

Fein, weich und angenehm zu verarbeiten: Das Mehl sorgt für Volumen und eine luftige Krume. Geschmacklich erwartet dich ein nussig-süsses Aroma mit vollem Kokoscharakter – dezent genug zum Kombinieren, präsent genug für das gewisse Etwas.

Dein Plus für bewusste Ernährung

Das Bio Kokosmehl ist von Natur aus protein- und ballaststoffreich und hat im Vergleich zu herkömmlichem Weizenmehl einen reduzierten Kohlenhydratanteil. Ideal für Fitnessküche, Low‑Carb‑Kreationen und alle, die genussvoll backen und kochen möchten.

Qualität, Herkunft & Verpackung

Hergestellt aus 100 % Bio‑Kokosnuss: Das frische Fruchtfleisch wird schonend getrocknet, zur Ölgewinnung entölt und der Presskuchen fein vermahlen. Herkunft: Sri Lanka/Philippinen (Nicht‑EU‑Landwirtschaft). Geliefert im praktischen, wiederverschliessbaren 1‑kg‑Standbeutel – aromafrisch und alltagsfreundlich.

Bereit für leichte Pancakes, saftige Muffins und cremige Bowls? Sichere dir jetzt KoRo Bio Kokosmehl und starte deine nächste Back‑ und Kochrunde – direkt in den Warenkorb legen und loslegen.

Nährwertdeklaration

Durchschnittliche Nährwerte

Bezeichnung Pro 100 g Pro Portion
% RM*
Energie 1541 kJ / 370 kcal 462 kJ / 111 kcal 6
Fett 13 g 3.9 g 6
davon gesättigte Fettsäuren 13 g 3.9 g 20
Kohlenhydrate 26 g 7.8 g 3
davon Zucker 8.0 g 2.4 g 3
Eiweiss 20 g 6.0 g 12
Salz 0.03 g 0.01 g 0
Ballaststoffe 33 g 9.9 g
* % RM = Prozentsatz der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) pro Portion. Werte gerundet.
Zutaten

100 % Kokosmehl (aus biologischer Landwirtschaft)

Allergene: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesam

Nutri-Score B
Hinweise
Verkehrsbezeichnung: Bio Kokosmehl. Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten und Sesam enthalten. Kühl, trocken lagern und vor Wärme schützen. Von Natur aus glutenfrei; nicht als glutenfrei zertifiziert. Öko-Kontrollstelle: BG-BIO-22. Herkunft: Sri Lanka, Philippinen (Nicht-EU-Landwirtschaft).

Hersteller: KoRo Handels GmbH, Koppenplatz 9, 10115 Berlin, Deutschland

Ersetze beim Backen etwa 1/5 bis 1/4 des Getreidemehls durch Kokosmehl und gib etwas mehr Flüssigkeit hinzu – so bleibt der Teig schön locker. Zum Andicken von Saucen, Currys oder Smoothies 1 Esslöffel einrühren und kurz quellen lassen – das sorgt für eine natürliche Bindung und eine dezent nussig-süsse Note. Für extra Fluffigkeit 1 Teelöffel Backpulver pro 200 g Gesamtmehl verwenden. Kokosmehl immer gut einarbeiten, da es sehr saugfähig ist. Ideal für Pancakes, Muffins, Brot, Bowls und mehr.

Hinweis: Nicht 1:1 als Ersatz für Weizenmehl verwenden. Kokosmehl benötigt mehr Flüssigkeit. Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verzehren.

Versandkosten: CHF 6.90 für Lieferungen in die Schweiz und nach Liechtenstein. Kostenlose Lieferung ab einem Bestellwert von CHF 70.–

24h-Lieferung: Bestellungen bis 18:00 Uhr werden am folgenden Werktag zugestellt (Montag–Freitag).

Versand durch: Schweizerische Post AG

Hinweis: Das Produkt kann aufgrund der Lebensmittelsicherheit nicht retourniert werden.
Vegan
Vegetarisch
Glutenfrei
Laktosefrei
Proteinreich
Bio

Fragen & Antworten

Nein. Kokosmehl ist sehr saugfähig. Ersetze in Rezepten nur einen Teil des Mehls und gib etwas mehr Flüssigkeit dazu, damit die Konsistenz stimmt.

Zum Backen von Pancakes, Muffins, Cookies und Brot sowie zum natürlichen Andicken von Saucen, Currys, Eintöpfen und für cremige Smoothies oder Bowls.

Kokosmehl ist von Natur aus glutenfrei. Das Produkt ist jedoch nicht speziell als glutenfrei zertifiziert.

Kühl und trocken aufbewahren, vor Wärme schützen und den Beutel nach dem Öffnen gut verschliessen – so bleibt das Aroma lange erhalten.

Es stammt aus Bio‑Kokosnüssen aus Sri Lanka/den Philippinen. Das Fruchtfleisch wird getrocknet, entölt und der Presskuchen zu feinem Mehl vermahlen.

Warmer Kokos-Apfel-Crumble - fitgrade.ch
Fitgrade Saison-Tip

Warmer Kokos-Apfel-Crumble

Probiere an kühleren Tagen einen warmen Kokos-Apfel-Crumble aus dem Ofen: Mische für die Streusel je 3 Esslöffel Kokosmehl, Haferflocken und gemahlene Nüsse mit 2–3 Esslöffeln flüssigem Kokosöl oder Butter, etwas Ahornsirup und einer Prise Zimt. Äpfel in Scheiben schneiden, mit wenig Zitronensaft, Zimt und einem Teelöffel Kokosmehl vermengen – so wird der Saft schön gebunden und der Crumble bleibt nicht wässrig. Alles in eine kleine Auflaufform geben, Streusel darüber verteilen und bei ca. 180 °C 20–25 Minuten backen. Lauwarm mit etwas Joghurt oder Vanilleeis servieren – ganz unkompliziert, herrlich aromatisch und eine tolle Möglichkeit, dein Kokosmehl alltagstauglich zu nutzen.