KoRo Bio Couscous | 1.5 Kg - fitgrade.ch

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KoRo Bio Couscous | 1.5 Kg

Bio Couscous aus feinem Hartweizengriess – mild, locker und in Minuten servierbereit. Die 1,5‑kg-Vorratspackung passt ideal zu Meal Prep und ausgewogenen Alltagsgerichten.

In 3–5 Min. bereit
Für Bowls, Salate & warme Beilagen
100% Bio, vegan, Grosspackung

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Twint & Rechnung

Plane smarter, nicht komplizierter: Dieser Bio Couscous ist deine schnelle Kohlenhydratbasis für mediterrane Bowls, frische Salate oder als warme Beilage. Mild im Geschmack, fein im Biss und im Nu zubereitet – perfekt, wenn es im Alltag zügig gehen soll.

Schnell zubereitet, flexibel kombinierbar

Couscous wird aus Hartweizengriess hergestellt, schonend vorgegart und anschliessend getrocknet. Deshalb genügt es, ihn mit heissem Wasser oder Bouillon zu übergiessen und kurz quellen zu lassen – auflockern, abschmecken, geniessen.

Für deine Fitness-Küche

Pflanzlich, angenehm sättigend und vielseitig einsetzbar: Bio Couscous passt zu Gemüse, Hülsenfrüchten, Tofu, Fisch oder Fleisch und macht deine Bowls, Salate und warmen Gerichte im Handumdrehen komplett. Ideal für clevere Meal-Prep-Routinen und eine ausgewogene Ernährung.

Ideen für jeden Tag

Warm & herzhaft: als Beilage zu Ofengemüse, Currys, Falafel oder Lachs
Frisch & kalt: als Taboulé-Style Salat mit Tomaten, Gurke, Kräutern & Zitrone
Süss: mit Zimt, Nüssen, Trockenfrüchten und pflanzlicher Milch

Praktische Vorratspackung

Die grosszügige 1,5‑kg-Packung ist ideal für Familien, Sportlerinnen und Sportler und alle, die gern auf Vorrat planen. Einmal zubereiten, mehrfach geniessen – budgetfreundlich, zuverlässig und alltagsnah.

Qualität, die überzeugt

100% Bio-Hartweizengriess, von Natur aus mild im Geschmack und passend zu nahezu jeder Küche. Vegan, angenehm sättigend und eine solide Basis mit Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiss – ideal, um deine Mahlzeiten schnell und ausgewogen abzurunden.

Bereit für unkomplizierte, leckere Mahlzeiten? Sichere dir jetzt den Bio Couscous in der 1,5‑kg-Vorratspackung und koche flexibel für die ganze Woche.

Nährwertdeklaration

Durchschnittliche Nährwerte

Pro 100 g	kJ/kcal	Pro Portion	% RM*
Energie	1500 / 360	900 / 216	11

Fett	2,4 g	1,44 g	2
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,30 g	2
Kohlenhydrate	72 g	43,2 g	17
davon Zucker	2,0 g	1,2 g	1
Eiweiss	12 g	7,2 g	14
Salz	0,01 g	0,01 g	0
Ballaststoffe	8,8 g	5,28 g	—
* % RM = Prozentsatz der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) pro Portion. Werte gerundet.

Zutaten

Hartweizengriess aus biologischer Landwirtschaft (Weizen).

Allergene: Weizen

Hinweise

Verkehrsbezeichnung: Bio Couscous aus Hartweizengriess (vorgegart). Enthält Gluten. Trocken, kühl und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschliessen. Vegan.

Hersteller: KoRo Handels GmbH, Koppenplatz 9, 10115 Berlin, Deutschland

1 Teil Couscous in eine Schüssel geben und mit 1 Teil kochend heissem Wasser oder Bouillon übergiessen. Abdecken und 3–5 Minuten quellen lassen. Mit einer Gabel auflockern und nach Belieben mit 1 TL Olivenöl, Kräutern, Gemüse oder Zitronensaft verfeinern. Warm als Beilage oder kalt als Salat geniessen. Für extra Röstaroma den Couscous vorher kurz in der Pfanne ohne Fett anrösten. Hinweis: Als Richtwert pro Person ca. 60–80 g (trocken) einplanen. Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verzehren.

Versandkosten: CHF 6.90 für Lieferungen in die Schweiz und nach Liechtenstein. Kostenlose Lieferung ab einem Bestellwert von CHF 70.–

24h-Lieferung: Bestellungen bis 18:00 Uhr werden am folgenden Werktag zugestellt (Montag–Freitag).

Versand durch: Schweizerische Post AG

Hinweis: Das Produkt kann aufgrund der Lebensmittelsicherheit nicht retourniert werden.

Vegan

Vegetarisch

Laktosefrei

Bio

Fragen & Antworten

1 Teil Couscous mit 1 Teil kochendem Wasser oder Bouillon übergiessen, abdecken und 3–5 Minuten quellen lassen. Anschliessend mit einer Gabel auflockern.

Als Basis für Bowls und Salate, als schnelle Beilage zu Gemüse, Currys, Falafel oder Fisch sowie in süssen Varianten mit Nüssen und Trockenfrüchten.

Ja, er besteht aus 100% Bio-Hartweizengriess und ist vegan.

Als Richtwert gelten ca. 60–80 g (trocken) pro Person – je nach Hunger und Beilage.

Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Nach dem Öffnen luftdicht verschliessen, ideal in einem Vorratsglas.

Bio Couscous

Fitgrade Tip

Für extra Aroma den Couscous vor dem Aufgiessen 2–3 Minuten in der Pfanne ohne Fett anrösten. Danach mit heisser Gemüsebouillon, Zitronenabrieb, frischer Petersilie und einer Handvoll Kichererbsen verfeinern – ergibt im Handumdrehen eine proteinreiche Bowl.

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